眼部疾病

视疲劳

视疲劳是长时间用眼后引起眼部疼痛，不适或沉重感。这并不是疾病，无需药物治疗，但是了解有关预防的知识也是必须的。

病因

任何方式的用眼都可以引起视疲劳。最常见的包括长时间使用电脑，在光线暗的环境下工作，长时间开车或阅读，以及其他需要长时间专注用眼的活动。

症状

常见症状包括：

• 眼痛
• 眼干
• 流眼泪
• 后背及肩颈痛
• 疲惫
• 眼部沉重感

治疗

有时候视疲劳比其他疾病更能使人烦恼。以下有几种预防的方法，如果这些方法无效，请咨询专业眼科医生，有时可能会是其他疾病导致的视疲劳。

常见减轻视疲劳的方法包括：

• 检查灯光：高亮度的灯光会增加眼睛的负担，所以无论您是在阅读，看电视，还是用电脑的时候，请将房间灯光调至柔和，减轻用眼负担。
• 休息：近距离用眼如使用电脑或刺绣时，过一段时间应让眼睛休息一小会儿。
• 定期检查，保证框架眼镜或隐形眼镜的度数合适。